PTSS (Post traumatische Stress Stoornis)
PTSS is een heftige en slopende aandoening die wordt veroorzaakt door een traumatische ervaring. Het kan leiden tot angsten, nachtmerries, herbelevingen en andere symptomen die het dagelijks functioneren van een persoon kunnen belemmeren. Een behandeling van PTSS kan echter effectief zijn en kan variëren van therapie tot medicatie en andere ondersteunende middelen.
Cursus door ervaringsdeskundige
Een online cursus die wordt geleid door een ervaringsdeskundige kan een zeer effectieve behandeling zijn voor mensen met PTSS als gevolg van een traumatische ervaring. Hier zijn een paar redenen waarom:
- Ervaringsdeskundigen begrijpen de symptomen van trauma uit eigen ervaring. Zij hebben zelf de aandoening gehad en kunnen zich daarom beter inleven in de persoon met trauma door seksueel misbruik (en PTSS) en begrijpen wat zij doormaken. Dit kan helpen bij het bieden van gerichte ondersteuning en het ontwikkelen van specifieke technieken om de symptomen van PTSS te behandelen. Ervaringsdeskundigen hebben een uniek begrip van de uitdagingen en obstakels die gepaard gaan met bepaalde situaties, omdat ze die zelf hebben meegemaakt. Ze hebben dan ook de persoonlijke ervaring en expertise die zij hebben opgedaan door hun eigen levenservaringen.
- Online cursussen zijn flexibel. Mensen met trauma door seksueel misbruik hebben vaak moeite met het bijwonen van face-to-face afspraken, waardoor online cursussen een geweldige oplossing bieden voor het volgen van een behandeling. Deelnemers kunnen de online cursus volgen op het moment dat het hen het beste uitkomt en in hun eigen tempo. Dit kan ervoor zorgen dat ze zich minder gestrest voelen en het kan bijdragen aan een gevoel van controle over hun eigen herstelproces. Het is ook ideaal voor mensen die geen toegang hebben tot een lokale behandelaar of voor mensen die beperkte mobiliteit hebben.
- Online cursussen bieden een veilige en vertrouwelijke omgeving. Veel mensen met trauma door seksueel misbruik hebben moeite om te praten over hun trauma’s, zelfs met hun naaste familieleden of vrienden. Door deel te nemen aan een online cursus, kunnen ze hun verhaal delen met anderen die soortgelijke ervaringen hebben gehad. Het delen van hun verhaal kan helpen om hun symptomen te verminderen en het gevoel van isolement te verminderen.
- Ervaringsdeskundigen hebben bewezen technieken en strategieën. Mensen met deze problematiek kunnen baat hebben bij het leren van verschillende technieken en strategieën om hun symptomen te behandelen. Een ervaringsdeskundige die een online cursus aanbiedt, heeft vaak een schat aan kennis en ervaring om te delen over de verschillende technieken die kunnen helpen. Dit kan bijdragen aan het ontwikkelen van vaardigheden om te gebruiken in de toekomst wanneer de symptomen opnieuw opduiken.
Effectieve behandelmethode
Het volgen van een online cursus die gemaakt is door een ervaringsdeskundige kan een zeer effectieve behandeling zijn voor mensen die een traumatische ervaring hebben opgelopen van seksueel misbruik. De flexibiliteit van online cursussen, de veilige en vertrouwelijke omgeving en de bewezen technieken en strategieën die worden aangeboden, maken het een aantrekkelijke optie voor de behandeling van deze aandoening.
Voorbeeld online cursus
Wil je een voorbeeld zien van een online cursus die gemaakt ik door een ervaringsdeskundige? Klik dan hier.